Iroyin

Adaparọsọ yii kii ṣe atilẹyin ajesara nikan ṣugbọn tun mu ilera ilera pọ si! Awọn olu, ohun elo ti o mọmọ ni awọn ounjẹ ibile, ni idiyele fun awọn ounjẹ ọlọrọ ati awọn agbo ogun bioactive, ṣiṣe wọn ni imọran ni ounjẹ igbalode, awọn ọja ilera, ati oogun.

Peeli eso ajara jẹ ti iwin Citrus ti idile Rutaceae. Peeli ti eso ogbo ti igi girepufurutu dara fun lilo oogun. Peeli eso ajara jẹ nipọn, gbona ni iseda, ati diẹ dun ni itọwo, o dara fun gbogbo ọjọ-ori. Peeli eso ajara jẹ ọlọrọ ni awọn flavonoids ati awọn acids Organic, eyiti o ni ẹda-ara, egboogi-ti ogbo, ati awọn ipa bactericidal lori ara eniyan; Peeli eso-ajara tun jẹ ohun elo oogun Kannada ti o jẹ oogun mejeeji ati ti o jẹun, ati pe o ni awọn ipa elegbogi bii expectorant, itusilẹ ikọ, ilana qi, ati analgesic.

Awọn irugbin Selerijẹ ọlọrọ ni iṣuu soda Organic ati potasiomu, eyiti o ṣe iranlọwọ lati yọ egbin ati omi pupọ kuro ninu ara ati mu sisan ẹjẹ pọ si. Ọpọlọpọ awọn anfani miiran ti o le reti.

Ni awọn ọdun aipẹ,ergothionine-ẹda ẹda adayeba-ti ni isunmọ pataki ni itọju awọ ara, ilera, ati awọn ile-iṣẹ nutraceutical. Olokiki fun awọn ohun-ini antioxidant ipele-mitochondrial alailẹgbẹ rẹ ati ipa irẹlẹ, ergothioneine jẹ iyin bi “Ọba Anti-Aging” ati pe o ti gba jakejado nipasẹ awọn ami iyasọtọ bii Estee Lauder ati Jinsan Bio.

Laibikita ikopa 45.6% ti oṣiṣẹ obinrin agbaye ni ọdun 2024 ati wiwa ti ndagba ni awọn aaye STEM, awọn ilana abo ti o tẹramọ ṣẹda awọn italaya iwọntunwọnsi iṣẹ-aye ti o ni ipa ni aibikita ilera awọn obinrin - ti o gbooro ibisi, homonu ati awọn ifiyesi igbesi aye. Ikorita ti alamọdaju, itọju abojuto ati awọn ipa ti ara ẹni nbeere awọn ojutu ifọkansi fun ilera ti ara ati ti ọpọlọ awọn obinrin.

Gbigbe iṣuu soda ti o pọju ninu ounjẹ jẹ idi pataki ti awọn arun ti ko ni aarun gẹgẹbi haipatensonu ati arun inu ọkan ati ẹjẹ. Ni lọwọlọwọ, iṣọkan agbaye kan wa pe iṣakoso gbigbe iyọ jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko julọ lati jẹki ilera gbogbogbo. Nitorinaa, idagbasoke awọn ounjẹ kekere-iyọ ati wiwa awọn aropo iyọ jẹ awọn ọna pataki lati gbe akiyesi gbogbo eniyan si iwulo idinku iyọ ati igbelaruge imuse ti nṣiṣe lọwọ ti awọn eto imulo idinku iyọ pupọ.

Isoflavones jẹ awọn eroja ti o jẹ ti ọgbin ti a fa jade lati awọn ododo kudzu, eyiti o jẹ olokiki fun igba pipẹ ninu awọn ounjẹ bii bimo kudzu ati kudzu mochi.

Ni Oṣu Kínní ọjọ 26, Outlook Nutrition ṣe ajọṣepọ pẹlu SPINS lati ṣawari awọn eroja afikun ijẹẹmu ti aṣa ati awọn ẹka fun 2025, pẹlu olu, Vitamin B12, beetroot, ati hydration.

Gẹgẹbi gbogbo wa ṣe mọ, iyọkuro thistle wara ni pataki pupọ ni awọn aaye ti ilera ati oogun. O ṣe ilọsiwaju iṣẹ ẹdọ nipasẹ egboogi-oxidation, egboogi-iredodo ati atunṣe sẹẹli ẹdọ. Ni afikun, wara thistle jade le ṣe iranlọwọ ni imunadoko ni detoxification ati dinku ibajẹ ẹdọ ti o fa nipasẹ awọn majele bii oti ati awọn oogun.

Ni awọn ọdun aipẹ, ọpọlọpọ awọn ijabọ ni a ti tẹjade lori oriṣiriṣi awọn ipa ti ẹkọ-ara ti Atalẹ dudu, ati bi abajade ti ikojọpọ ti ẹri imọ-jinlẹ, methoxyflavonoids ti o wa lati Atalẹ dudu ti tun bẹrẹ lati fa akiyesi bi awọn eroja iṣẹ ṣiṣe labẹ eto isamisi ounjẹ iṣẹ.