Habarlar

Bu adaptogen diňe bir immuniteti goldamak bilen çäklenmän, akyl saglygyny hem güýçlendirýär! Adaty berhizleriň tanyş düzümi bolan kömelekler, ýokumly iýmitler we bioaktiw birleşmeler bilen gymmatly bolup, olary häzirki zaman iýmitlerinde, saglyk önümlerinde we lukmançylykda meşhur edýär.

Greýfrut gabygy Rutaceae maşgalasynyň Sitrus jynsyna degişlidir. Greýfrut agajynyň ýetişen miwesiniň gabygy dermanlyk ulanmak üçin amatlydyr. Greýfrut gabygy galyň, tebigatda ýyly we tagamy birneme süýji, ähli ýaşlara laýyk. Greýfrut gabygy flawonoidlere we organiki kislotalara baý, antioksidant, garramaga we adam bedenine bakterisid täsirlerine eýe; greýpfrut gabygy hem dermanlyk, hem iýip bolýan hytaý dermanlyk materialy bolup, ekspektoran, üsgülewigi ýeňilleşdirmek, kadalaşdyryjy we analjezik ýaly farmakologiki täsirlere eýe.

Selderiniň tohumybedenden galyndylary we artykmaç suwy çykarmaga we gan aýlanyşyny gowulaşdyrmaga kömek edýän organiki natriý we kaliý baýdyr. Garaşyp boljak başga-da köp peýdalary bar.

Soňky ýyllarda,ergothioneine- tebigy antioksidant - derini bejermekde, saglygy goraýyşda we iýmit önümçiliginde möhüm ähmiýete eýe boldy. Özboluşly mitohondrial derejeli antioksidant häsiýetleri we mylaýym täsiri bilen tanalýan ergothioneine "Garrylyga garşy şasy" hökmünde garalýar we Este Lauder we Jinsan Bio ýaly markalar tarapyndan giňden kabul edilýär.

2024-nji ýylda dünýädäki aýal işçi güýjüniň 45,6% gatnaşmagyna we STEM ugurlarynda barha artýandygyna garamazdan, dowamly jyns kadalary aýallaryň saglygyna deňsiz-taýsyz täsir edýän iş öndürijilik balansyny döredýär - köpeliş, gormonal we durmuş meselelerini öz içine alýar. Hünärmen, ideg we şahsy rollaryň kesişmegi aýallaryň beden we akyl saglygy üçin maksatly çözgütleri talap edýär.

Iýmitde natriniň aşa köp kabul edilmegi gipertoniýa we ýürek-damar keseli ýaly ýokanç däl keselleriň möhüm sebäbidir. Häzirki wagtda duzuň kabul edilmegine gözegçilik etmek ilatyň saglygyny ýokarlandyrmak üçin iň tygşytly çäreleriň biri diýen global pikir bar. Şonuň üçin az duzly iýmitleri ösdürmek we duzuň ornuny tutmak, duzy azaltmagyň zerurlygy barada halka habarlylygy ýokarlandyrmagyň we duzy azaltmagyň dürli syýasatlarynyň işjeň durmuşa geçirilmegine ýardam bermek üçin möhüm usullardyr.

Izoflawonlar kudzu çorbasy we kudzu moçi ýaly tagamlarda köpden bäri meşhur bolan kudzu güllerinden alnan ösümliklerden ybaratdyr.

26-njy fewralda, Nutrition Outlook kömelek, B12 witamini, tomzak we gidrasiýa ýaly 2025-nji ýyldaky iň esasy iýmit goşundylaryny we kategoriýalaryny öwrenmek üçin SPINS bilen hyzmatdaşlyk etdi.

Hemmämiziň bilşimiz ýaly süýt tikeniniň ekstrakty saglyk we lukmançylyk ugurlarynda köp ähmiýete eýe. Anti-okislenme, çişmä garşy we bagyr öýjüklerini bejermek arkaly bagryň işleýşini gowulandyrýar. Mundan başga-da, süýt tikeniniň ekstrakty detoksifikasiýa we alkogol we neşe serişdeleri ýaly toksinler sebäpli dörän bagryň zeperlenmesini azaltmaga kömek edip biler.

Soňky ýyllarda gara zynjyryň dürli fiziologiki täsiri barada köp habar çap edildi we ylmy subutnamalaryň toplanmagy netijesinde gara zynjyrdan alnan metoksiflawonoidler hem iýmit bellikleri ulgamynyň işleýiş düzümi hökmünde ünsi özüne çekip başlady.