Tala Fou

O lenei adaptogen e le gata e lagolagoina le puipuiga ae faʻaleleia ai foi le soifua maloloina o le mafaufau! O pulou, o se mea masani i meaʻai masani, e faʻatauaina mo a latou meaʻai ma mea faʻapitoa faʻaolaola, ma faʻaalia ai i latou i meaʻai faʻaonaponei, mea tau soifua maloloina, ma vailaʻau.

O le pa'u o le vine e a'afia i le ituaiga Citrus o le aiga Rutaceae. O le pa'u o le fua matua o le fuala'au vine e talafeagai mo togafitiga. O le pa'u o le vine e mafiafia, mafanafana i le natura, ma sina suamalie i le tofo, talafeagai mo vaitausaga uma. O le pa'u o le vine e mauoa i flavonoids ma meaola faalafua, o loʻo i ai le antioxidant, anti-aging, ma aʻafiaga faʻamaʻi i le tino o le tagata; O le pa'u o le vine ose vaila'au Saina e fa'afoma'i ma 'ai, ma e iai a'afiaga fa'afoma'i e pei o le fa'ama'i, fa'amalolo tale, fa'atonutonu qi, ma fa'ama'i.

fatu selenie mauoa i le sodium ma le potassium, lea e fesoasoani e aveese otaota ma le tele o vai mai le tino ma faʻaleleia le toto. E tele isi fa'amanuiaga e mafai ona e fa'amoemoeina.

I tausaga talu ai nei,ergothioneine-o se antioxidant masani-ua maua le malosi taua i le tausiga o paʻu, soifua maloloina, ma alamanuia nutraceutical. Ta'uta'ua ona uiga tulaga ese o le mitochondrial-level antioxidant ma le malu aoga, ergothioneine ua viia o le "King of Anti-Aging" ma ua faʻaaogaina lautele e ituaiga e pei o Estée Lauder ma Jinsan Bio.

E ui lava i le 45.6% o tamaitai faigaluega i le lalolagi atoa na auai i le 2024 ma le faatupulaia o le auai i STEM, o faiga masani a alii ma tamaitai e faatupuina ai luitau o le paleni o galuega-olaga e le tutusa ai le aafia o le soifua maloloina o tamaitai - e aofia ai popolega o le fanautama, hormonal ma le olaga. Ole feso'ota'iga o galuega fa'apolofesa, tausiga ma le tagata lava ia e mana'omia ni fofo fa'atatau mo le soifua manuia faaletino ma le mafaufau o tina.

O le tele o le sodium i taumafa ose mafua'aga taua lea o fa'ama'i le pipisi e pei o le toto maualuga ma le fatu fatu. I le taimi nei, o loʻo i ai se maliega i le lalolagi atoa e faʻapea o le puleaina o le masima o se tasi lea o faiga sili ona taugofie e faʻaleleia ai le soifua maloloina lautele. O le mea lea, o le atinaʻeina o meaʻai maualalo masima ma suʻesuʻeina o mea e sui ai masima o ni auala taua ia e faʻalauiloa ai le lautele o le manaʻomia o le faʻaitiitia o le masima ma faʻamalosia le faʻatinoina o faiga faʻavae eseese o le faʻaitiitia o masima.

Isoflavones o mea e maua mai i laʻau e maua mai fugalaau kudzu, lea ua leva ona lauiloa i ipu e pei o le kudzu soup ma le kudzu mochi.

I le aso 26 o Fepuari, na galulue fa'atasi ai le Nutrition Outlook ma le SPINS e su'esu'e ai mea'ai fa'aopoopo pito i luga ma fa'avasegaga mo le 2025, e aofia ai pulou, vaitamini B12, beetroot, ma le fa'asusu.

E pei ona tatou iloa uma, o le susu laau talatala e tele lona taua i le tulaga o le soifua maloloina ma vailaau. E faʻaleleia ai le ate e ala i le anti-oxidation, anti-inflammatory ma le lipeaina o le ate. E le gata i lea, e mafai ona fesoasoani lelei le susu o le laau talatala i le faʻamama ma faʻaitiitia le faʻaleagaina o le ate e mafua mai i mea oona e pei o le ava malosi ma fualaau faasaina.

I tausaga talu ai nei, o le tele o lipoti na lomia i luga o le eseesega o le tino o le ginger black, ma o se taunuuga o le faʻaputuina o faʻamaoniga faasaienisi, o le methoxyflavonoids e maua mai le ginger uliuli ua amata foi ona tosina atu i ai e avea ma mea aoga i lalo o le faiga o igoa o meaʻai.