Functies van L-Citrulline
1. Cardiovasculaire gezondheid:
Citrulline verhoogt de vaatverwijding en bevordert de productie van stikstofmonoxide, wat de bloedcirculatie verbetert en de cardiovasculaire functie ondersteunt. Studies hebben aangetoond dat citrulline de bloeddruk kan verlagen, vooral bij mensen met een hoge bloeddruk. Na slechts 7 dagen L-citrulline-suppletie daalde de bloeddruk tot wel 16%.
Bij de behandelde dieren werden de veranderingen in de bloeddruk, hartslag, creatinine, BUN, glucose en C-reactief proteïne (CRP) van het serum bepaald. L-citrulline remde de veranderingen in bloeddruk en hartslag bij de met CsA behandelde dieren significant (p
2. Seksuele verbetering:
Citrulline helpt de seksuele prestaties van mannen te verbeteren door het stikstofoxidegehalte in het lichaam te verhogen en heeft een bepaald ondersteunend effect bij de behandeling van erectiestoornissen.
Orale l-citrulline-suppletie verbeterde de ICP/MAP- en SM/collageen-ratio's en verhoogde de NOx. Daarom zou orale l-citrulline-suppletie een nuttige nieuwe therapie kunnen zijn voor acute arteriogene erectiestoornissen. Orale l-citrulline-suppletie verbetert de erectiele functie bij ratten met acute arteriogene erectiestoornissen.
3. Spiergroei en herstel:
Citrulline bevordert de eiwitsynthese in de spieren, helpt bij spiergroei en -herstel, en verbetert atletische prestaties en uithoudingsvermogen. Behoud van spiermassa, hoewel L-citrulline een aminozuur is dat niet direct wordt gebruikt voor de opbouw van eiwitten; studies hebben aangetoond dat het de eiwitsynthese kan verhogen. Deze toename van de eiwitsynthese vindt plaats in skeletspieren via de mTOR-route van het lichaam. Naast een toename van de eiwitsynthese in de spieren, wordt aangenomen dat L-citrulline de aminozuurretentie in het lichaam bevordert.
Muizen die oraal L-citrulline kregen toegediend, hadden een significant hogere massa van de gastrocnemius en biceps femoris. Hoewel statistisch niet significant, verlengde L-citrulline de zwemtijd tot uitputting. Suppletie met L-citrulline verhoogt de PGC-1 alfa-niveaus in de skeletspieren, wat resulteert in een hoger skeletspiergewicht, wat de tijd tot uitputting tijdens inspanning verkort.
4. Ondersteuning van het immuunsysteem:
Citrulline ondersteunt de leverfunctie en de algehele gezondheid van het immuunsysteem door de ureumcirculatie te bevorderen en zo schadelijke stoffen uit het lichaam te helpen verwijderen.
Het gewicht van mannelijke OTCD-patiënten verbeterde met +0,79 SD en de ammoniakspiegel daalde gemiddeld met 44,3 mol/l bij alle patiënten. De eiwitinname van alle patiënten en van mannelijke OTCD-patiënten steeg met respectievelijk 0,14 g/kg/dag en 0,17 g/kg/dag. L-citrulline verlaagde effectief de ammoniakspiegel, verhoogde de eiwitinname en verbeterde de gewichtstoename bij UCD-patiënten.
Oplossingen van L-Citrulline
