နံနံပင်- 4-Aminobutyric အက်ဆစ်
မူလအစ- ကစော်ဖောက်ခြင်း ဇီဝပေါင်းစပ်မှု
သတ်မှတ်ချက်- 99%γ-GABA
အားသာချက်များ- စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ချက်များ; မြင့်မားသောဇီဝရရှိနိုင်မှု; ကောင်းသောအလင်းတည်ငြိမ်မှု; အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်း
အသွင်အပြင်- အဖြူရောင်ပုံဆောင်ခဲမှုန့်
ထောက်လှမ်းနည်းလမ်း- HPLC
CAS: 56-12-2
မော်လီကျူးဖော်မြူလာ- C4H9NO2
မော်လီကျူးအလေးချိန်: 103.12g/mol
ဓာတုဗေဒဖော်မြူလာ-
4-aminobutyric acid နှင့် aminobutyric acid ဟုလည်းလူသိများသော Gamma Aminobutyric Acid (GABA) သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် သဘာဝအတိုင်း ပရိုတင်းမဟုတ်သော တက်ကြွသောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နို့တိုက်သတ္တဝါများ၏ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်တွင် အရေးကြီးသော inhibitory neurotransmitter တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဗဟိုအာရုံကြော synapses များ၏ 30% ခန့်သည် GABA ကို transmitter အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် လူ့ဦးနှောက် cortex၊ hippocampus၊ thalamus၊ basal ganglia နှင့် cerebellum တို့တွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် အလွန်အရေးကြီးသော ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်များရှိသည်။ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ စိတ်ခံစားမှုများ သက်သာစေခြင်း၊ အသားအရေကို လှပစေပြီး စိုစွတ်စေပြီး ဦးနှောက်အိုမင်းခြင်းကို နှောင့်နှေးစေပါသည်။
GABA ၏အပူတည်ငြိမ်မှုသည်အတော်လေးညံ့ဖျင်းသည်။ 100 ℃ တွင် မိနစ် 20 ကြာ ကုသပြီးနောက်၊ GABA ၏ ပါဝင်မှုမှာ 59.2% အထိ ကျဆင်းသွားပြီး အစားအသောက်နယ်ပယ်တွင် GABA ၏အသုံးချမှုကို အလွန်ကန့်သတ်ထားသည်။ HiHealth သည် GABA ကို ပိုမိုကောင်းမွန်သောအပူတည်ငြိမ်မှုရရှိစေပြီး အဖျော်ယမကာများ၊ သကြားလုံးအပျော့များနှင့် အခြားသောက်သုံးသောပုံစံများတွင် GABA ၏အသုံးချမှုကို ချဲ့ထွင်ရန် HiHealth သည် မြှပ်ထားသောနည်းပညာဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသော အဏုဇီဝအချဉ်ဖောက်ခြင်းကိုအသုံးပြုသည်။
1. အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ။
ပုံ ၁
ပုံ ၂
ပုံ ၃
ပုံ 1 နှင့် ပုံ 2- EEG စမ်းသပ်မှုရလဒ်များ။ တန်ဖိုးများသည် အိပ်ချိန်ကြာချိန် (A) နှင့် REM မဟုတ်သော စုစုပေါင်းအိပ်ချိန် (E) ပြောင်းလဲမှုများ၏ ပျမ်းမျှ±SD ဖြစ်သည်။
ပုံ 3- VAS မေးခွန်းလွှာနှင့် PSQI ရလဒ်များ။ တန်ဖိုးများသည် အိပ်စက်ခြင်းအား ကျေနပ်မှု၊ နိုးထလာချိန်တွင် ခံစားချက်များ၊ အိပ်ပျော်လွယ်ခြင်း (A) နှင့်စပ်လျဉ်း၍ VAS တန်ဖိုးပြောင်းလဲမှုများ၏ ပျမ်းမျှ±SD ဖြစ်သည်။
γ-aminobutyric acid (GABA) သည် အိပ်ချိန် latency ကို သိသိသာသာ တိုစေပြီး စုစုပေါင်း မလျင်မြန်သော မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှု (non-REM) အိပ်ချိန်ကို တိုးစေသည်။ GABA လက်ခံရရှိသူများသည် အိပ်စက်ခြင်းအပေါ် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို သိရှိနားလည်ကြောင်း မေးခွန်းပုံစံများပြသခဲ့သည်။
2. စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို သက်သာစေတယ်။
GABA သည် ရေ သို့မဟုတ် L-theanine နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အယ်လ်ဖာလှိုင်းများကို သိသိသာသာတိုးစေပြီး ဘီတာလှိုင်းများကို လျော့နည်းစေသည်။ ဤတွေ့ရှိချက်များအရ GABA သည် စိတ်ကို ပြေလျော့စေရုံသာမက စိတ်ပူပန်မှုကိုလည်း လျော့နည်းစေကြောင်း ညွှန်ပြသည်။
၃။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိအားကို လျှော့ချပါ။
နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲခြင်း (HRV) မှ၊ γ-aminobutyric acid (GABA) ချောကလက်သောက်သူများသည် ဖိစီးမှုအခြေအနေမှ ပုံမှန်အခြေအနေသို့ လျင်မြန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်။ GABA ချောကလက်ကို စားသုံးပြီးနောက် ခရိုမိုဂရန်နင် A(CgA) တန်ဖိုးသည် မစားသုံးမီနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက တိုးမလာပါ။ ဤရလဒ်များမှ GABA ချောကလက်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဟု ယူဆခဲ့သည်။
4. ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းပါ။
GABA ဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့် ကြွက်များတွင် ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းနှင့် အဆီစုပုံခြင်းကို လျှော့ချနိုင်ပြီး သိသိသာသာ အဝလွန်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
5. ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် ဦးနှောက်ရောဂါများကို သက်သာစေခြင်း။
Plasma γ -aminobutyric acid (GABA) သည် အာရုံကြောရောဂါဆိုင်ရာ စာရင်းတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် ဂရုမစိုက်မှုရမှတ်များနှင့် အပြုသဘောဆက်စပ်နေပြီး အသက်အရွယ်နှင့်လည်း ဆက်နွှယ်နေသည်။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၏ နောက်ဆုံးအဆင့်များသည် GABAergic ပြောင်းလဲမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
၆။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချပါ။
GABA ကြွယ်ဝသော ကြွက်များတွင် T2DM ရှိသော ဂလူးကို့စ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာ အမှတ်အသားများပေါ်တွင် အညှောက်ပေါက်လာသော adzuki စေ့များ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ တန်ဖိုးများသည် ပျမ်းမျှ ± SEM (n ≥ 5); (က) FBG; (ခ) INS။ မတူညီသော သင်္ကေတများပါသည့် တန်ဖိုးများသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု သိသိသာသာ (p
GABA ကြွယ်ဝသော အညှောက်ပေါက်သော adzuki ပဲများကို မြင့်မားသော အစားအစာ စားသုံးခြင်းသည် သွေးတွင်းရှိ FBG ပမာဏကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေသည်။ γ-aminobutyric acid (GABA) သည် အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ (T2DM) ရှိသော ကြွက်များတွင် glycolipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ် ကြိုတင်ကာကွယ်သည့် သက်ရောက်မှုရှိသည်။
