Fonctions de la L-citrulline
1. Santé cardiovasculaire :
La citrulline augmente la vasodilatation et favorise la production d'oxyde nitrique, ce qui contribue à améliorer la circulation sanguine et à maintenir la fonction cardiovasculaire. Des études ont montré que la citrulline peut contribuer à réduire la tension artérielle, en particulier chez les personnes hypertendues. Après seulement 7 jours de supplémentation en L-citrulline, la tension artérielle a diminué jusqu'à 16 %.
Les changements dans la pression artérielle, la fréquence cardiaque, la créatinine, l'urée, le glucose et la protéine C-réactive (CRP) du sérum ont été déterminés chez les animaux traités. La l-citrulline a inhibé de manière significative (p
2. Amélioration sexuelle :
La citrulline aide à améliorer les performances sexuelles des hommes en augmentant les niveaux d'oxyde nitrique dans le corps et a un certain effet auxiliaire dans le traitement de la dysfonction érectile.
La supplémentation orale en L-citrulline a amélioré les ratios ICP/MAP et SM/collagène et a augmenté les NOx. Par conséquent, la supplémentation orale en L-citrulline pourrait être une nouvelle thérapie utile pour la dysfonction érectile artériogénique aiguë. La supplémentation orale en L-citrulline améliore la fonction érectile chez les rats atteints de dysfonction érectile artériogénique aiguë.
3. Croissance et récupération musculaires :
La citrulline favorise la synthèse des protéines musculaires, favorise la croissance et la récupération musculaires et améliore les performances sportives et l'endurance. Elle contribue au maintien de la masse musculaire, bien que la L-citrulline soit un acide aminé qui n'est pas directement utilisé pour la formation des protéines. Des études ont montré qu'elle a la capacité d'augmenter la synthèse des protéines. Cette augmentation se produit dans le muscle squelettique via la voie mTOR. Outre une augmentation de la synthèse des protéines musculaires, la L-citrulline favoriserait la rétention des acides aminés dans l'organisme.
Les souris supplémentées oralement en L-citrulline présentaient une masse musculaire significativement plus importante au niveau des gastrocnémiens et du biceps fémoral. Bien que non statistiquement significative, la L-citrulline a prolongé le temps de nage jusqu'à l'épuisement. La supplémentation en L-citrulline augmente les taux de PGC-1 alpha dans le muscle squelettique, ce qui entraîne une augmentation du poids musculaire et améliore le temps jusqu'à l'épuisement pendant l'exercice.
4. Soutien du système immunitaire :
La citrulline soutient la fonction hépatique et la santé immunitaire globale en favorisant la circulation de l'urée, aidant à éliminer les substances nocives du corps.
Le poids des patients masculins atteints de OTCD s'est amélioré de +0,79 écart-type, et le taux d'ammoniac a diminué en moyenne de 44,3 mol/L chez tous les patients. L'apport en protéines de tous les patients et des patients masculins atteints de OTCD a augmenté respectivement de 0,14 g/kg/jour et de 0,17 g/kg/jour. La l-citrulline a efficacement réduit le taux d'ammoniac, augmenté l'apport en protéines et amélioré la prise de poids chez les patients atteints de UCD.
Solutions de L-Citrulline
