۱. بهبود عملکرد مغز
فسفاتیدیلسرین به طور قابل توجهی حافظه و عملکرد شناختی را بهبود میبخشد، به خصوص در بزرگسالان مسنتر، و تأثیر مثبتی بر اختلال شناختی خفیف نشان میدهد.
این ماده با افزایش تعداد اسپایکهای مغزی، بهبود سیالیت غشاهای سلولی مغز و افزایش متابولیسم گلوکز در سلولهای مغزی، سلولهای مغزی را فعالتر میکند.
در آزمایش، فسفاتیدیلسرین (25 میلیگرم بر کیلوگرم) 30 دقیقه قبل یا بلافاصله بعد از آموزش تجویز شد. تجویز حاد قبل یا بعد از آموزش با فسفاتیدیلسرین در معکوس کردن اثر فراموشی رزرپین در آزمایشهای انجام شده 24 ساعت و 1 هفته پس از آموزش مؤثر بود. این نتایج نشان میدهد که نقص حافظه مرتبط با کاهش کاتکولآمین ناشی از رزرپین را میتوان با تجویز حاد قبل یا بعد از آموزش یا با تجویز طولانیمدت این فسفولیپید کاهش داد.
۲. استرس را تسکین میدهد و خلق و خو را بهبود میبخشد:
فسفاتیدیلسرین میتواند به طور قابل توجهی سطح بیش از حد هورمونهای استرس در بدن، مانند کورتیزول و ACTH را کاهش دهد، که میتواند به کاهش استرس و بهبود خلق و خو کمک کند.
همچنین تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد، که به ویژه برای افرادی که اغلب احساس خستگی یا استرس میکنند مفید است.
گزارشهای قبلی حاکی از آن بود که مکملهای فسفاتیدیلسرین (PS) ترشح کورتیزول را در پاسخ به استرس ورزشی کند کرده و باعث بهبود خلق و خو میشوند. در بزرگسالان جوان، با نمرات روانرنجوری بالاتر از حد متوسط و نه پایینتر از آن، مصرف 300 میلیگرم PS هر روز به مدت یک ماه با احساس استرس کمتر و خلق و خوی بهتر همراه بود.
۳. پیشگیری از آلزایمر:
مطالعات نشان دادهاند که فسفاتیدیلسرین میتواند به انعطافپذیری دیوارههای سلولی کمک کند و کارایی انتقالدهندههای عصبی که سیگنالهای مغزی را منتقل میکنند، افزایش دهد و در نتیجه به طور مؤثر از بیماری آلزایمر جلوگیری کند.
CROOK از کلینیکهای ارزیابی حافظه، ۵۱ بیمار را که معیارهای بالینی بیماری آلزایمر (AD) احتمالی را داشتند، مورد مطالعه قرار داد. بیماران به مدت ۱۲ هفته با فرمولاسیون فسفاتیدیلسرین قشر گاوی (۱۰۰ میلیگرم سه بار در روز) یا دارونما تحت درمان قرار گرفتند و افرادی که با این دارو درمان شدند، در مقایسه با افرادی که دارونما دریافت کردند، در چندین معیار شناختی بهبود یافتند. تفاوت بین گروههای درمانی در بین بیمارانی که اختلال شناختی کمتری داشتند، آشکارتر بود.
۴. علائم ADHD را کاهش دهید
اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) یک اختلال روانی است که با تکانشگری، بیتوجهی و بیشفعالی مشخص میشود. فسفاتیدیلسرین PS، ممکن است یک جایگزین طبیعی ایمن و مؤثر برای درمان ADHD باشد. دو کارآزمایی بالینی روی 236 کودک نشان داد که فسفاتیدیلسرین PS علائم ADHD را به تنهایی یا در ترکیب با اسیدهای چرب امگا 3 کاهش میدهد.

مکمل PS منجر به بهبود قابل توجهی در موارد زیر شد: (i) ADHD (P
محلولهای فسفاتیدیلسرین (PS)