ফসফ্যাটিডিলসারিন (PS) এর কার্যকারিতা
১. মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করে
ফসফ্যাটিডিলসারিন স্মৃতিশক্তি এবং জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে, বিশেষ করে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, যা হালকা জ্ঞানীয় দুর্বলতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
এটি মস্তিষ্কের স্পাইকের সংখ্যা বৃদ্ধি করে, মস্তিষ্কের কোষের ঝিল্লির তরলতা উন্নত করে এবং মস্তিষ্কের কোষগুলিতে গ্লুকোজ বিপাককে উৎসাহিত করে মস্তিষ্কের কোষগুলিকে আরও সক্রিয় করে তোলে।
পরীক্ষায়, ফসফ্যাটিডিলসারিন (২৫ মিলিগ্রাম/কেজি) প্রশিক্ষণের ৩০ মিনিট আগে বা অবিলম্বে পরিচালিত হয়েছিল। প্রশিক্ষণের ২৪ ঘন্টা এবং ১ সপ্তাহ পরে পরিচালিত পরীক্ষামূলক পরীক্ষায় ফসফ্যাটিডিলসারিনের সাথে তীব্র প্রাক-বা-পরবর্তী চিকিৎসা রিসারপাইনের অ্যামনেস্টিক প্রভাবকে বিপরীত করতে কার্যকর ছিল। এই ফলাফলগুলি ইঙ্গিত দেয় যে রিসারপাইন দ্বারা সৃষ্ট ক্যাটেকোলামাইন ক্ষয়ের সাথে সম্পর্কিত স্মৃতিশক্তির ঘাটতি তীব্র প্রাক-বা-পরবর্তী অথবা এই ফসফোলিপিড দিয়ে দীর্ঘমেয়াদী প্রাক-চিকিৎসার মাধ্যমে হ্রাস করা যেতে পারে।
২. মানসিক চাপ দূর করে এবং মেজাজ উন্নত করে:
ফসফ্যাটিডিলসারিন শরীরে কর্টিসল এবং ACTH-এর মতো স্ট্রেস হরমোনের অত্যধিক মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে, যা স্ট্রেস উপশম করতে এবং মেজাজ উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
এটি একাগ্রতা এবং সতর্কতাও বাড়ায়, যা বিশেষ করে যারা প্রায়শই ক্লান্ত বা চাপ অনুভব করেন তাদের জন্য উপকারী।
পূর্ববর্তী প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে ফসফ্যাটিডিলসারিন (PS) এর সম্পূরকগুলি ব্যায়ামের চাপের প্রতিক্রিয়ায় কর্টিসলের নিঃসরণকে ধীর করে দেয় এবং এটি মেজাজ উন্নত করে। তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, যেখানে স্নায়বিকতার স্কোর গড়ের চেয়ে কমের চেয়ে বেশি, এক মাস ধরে প্রতিদিন 300 মিলিগ্রাম PS গ্রহণ কম চাপ অনুভব করার এবং মেজাজ ভালো থাকার সাথে সম্পর্কিত ছিল।
৩. আলঝাইমার রোগ প্রতিরোধ:
গবেষণায় দেখা গেছে যে ফসফ্যাটিডিলসারিন কোষ প্রাচীরকে নমনীয় রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং মস্তিষ্কের সংকেত প্রেরণকারী নিউরোট্রান্সমিটারের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করতে পারে, যার ফলে কার্যকরভাবে আলঝাইমার রোগ প্রতিরোধ করা যায়।
মেমোরি অ্যাসেসমেন্ট ক্লিনিকস, ইনকর্পোরেটেডের CROOK ৫১ জন রোগীর উপর গবেষণা চালিয়েছে যারা সম্ভাব্য আলঝাইমার রোগের (AD) ক্লিনিক্যাল মানদণ্ড পূরণ করেছে। রোগীদের ১২ সপ্তাহ ধরে বোভাইন কর্টেক্স ফসফ্যাটিডিলসারিন (১০০ মিলিগ্রাম টিআইডি) বা প্লাসিবোর ফর্মুলেশন দিয়ে চিকিৎসা করা হয়েছিল এবং যাদের ওষুধ দেওয়া হয়েছিল তাদের প্লাসিবোর তুলনায় বেশ কয়েকটি জ্ঞানীয় পরিমাপে উন্নতি হয়েছিল। কম গুরুতর জ্ঞানীয় দুর্বলতাযুক্ত রোগীদের মধ্যে চিকিৎসা গোষ্ঠীর মধ্যে পার্থক্য সবচেয়ে স্পষ্ট ছিল।
৪. ADHD এর লক্ষণ কমানো
মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) হল একটি মানসিক ব্যাধি যা আবেগপ্রবণতা, অমনোযোগিতা এবং অতিসক্রিয়তা দ্বারা চিহ্নিত। ফসফ্যাটিডিলসারিন পিএস, ADHD চিকিৎসার জন্য একটি নিরাপদ এবং কার্যকর প্রাকৃতিক বিকল্প হতে পারে। 236 জন শিশুর উপর দুটি ক্লিনিকাল ট্রায়ালে দেখা গেছে যে ফসফ্যাটিডিলসারিন পিএস একা বা ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিডের সাথে মিলিত হয়ে ADHD লক্ষণগুলি হ্রাস করেছে।
PS সম্পূরককরণের ফলে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছে: (i) ADHD (P
ফসফ্যাটিডিলসারিন (পিএস) এর দ্রবণ
