Fosfatidilserinin (PS) funksiyaları
1.Beyin funksiyasını yaxşılaşdırır
Fosfatidilserin, xüsusilə yaşlı yetkinlərdə yaddaşı və idrak funksiyasını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır, yüngül koqnitiv pozğunluqlara müsbət təsir göstərir.
O, beyin sünbüllərinin sayını artırmaqla, beyin hüceyrə membranlarının axıcılığını yaxşılaşdırmaqla və beyin hüceyrələrində qlükoza mübadiləsini təşviq etməklə beyin hüceyrələrini daha aktiv edir.
Təcrübədə fosfatidilserin (25 mq/kq) məşqdən 30 dəqiqə əvvəl və ya dərhal sonra tətbiq edilmişdir. Təlimdən 24 saat və 1 həftə sonra aparılan sınaq sınaqlarında fosfatidilserinlə kəskin müalicədən əvvəl və ya sonrakı müalicə reserpinin amnestik təsirini geri qaytarmaqda təsirli olmuşdur. Bu nəticələr göstərir ki, rezerpinin səbəb olduğu katekolamin tükənməsi ilə bağlı yaddaş çatışmazlığı kəskin məşqdən əvvəl və ya sonrakı dövrdə və ya bu fosfolipidlə uzunmüddətli müalicə ilə azalda bilər.
2. Stressi aradan qaldırır və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır:
Fosfatidilserin, stressi aradan qaldırmağa və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa kömək edən kortizol və ACTH kimi bədəndəki stress hormonlarının həddindən artıq səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
O, həmçinin konsentrasiyanı və ayıqlığı artırır ki, bu da tez-tez yorğun və ya stresli hiss edən insanlar üçün xüsusilə faydalıdır.
Fosfatidilserin (PS) əlavələrinin məşq stressinə cavab olaraq kortizolun sərbəst buraxılmasını dayandırdığı və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırdığı barədə əvvəlki hesabatlar var idi. Gənc yetkinlərdə nevrotizm skorları ortadan aşağı deyil, yuxarıdadır, bir ay ərzində hər gün 300 mq PS qəbulu daha az stress hiss etmək və daha yaxşı əhval-ruhiyyə ilə əlaqələndirilmişdir.
3.Alzheimerin qarşısının alınması:
Tədqiqatlar göstərir ki, fosfatidilserin hüceyrə divarlarının çevik qalmasına və beyin siqnallarını ötürən nörotransmitterlərin effektivliyini artırmağa kömək edə bilər və bununla da Alzheimer xəstəliyinin qarşısını effektiv şəkildə alır.
CROOK of Memory Assessment Clinics, Inc. ehtimal olunan Alzheimer xəstəliyi (AD) üçün klinik meyarlara cavab verən 51 xəstəni tədqiq etdi. Xəstələr 12 həftə ərzində iribuynuzlu heyvanların korteksi fosfatidilserin (100 mq tid) və ya plasebo ilə müalicə edildi və dərmanla müalicə olunanlar plasebo qəbul edilənlərə nisbətən bir neçə koqnitiv ölçüdə yaxşılaşdılar. Müalicə qrupları arasındakı fərqlər daha az ağır koqnitiv pozğunluğu olan xəstələrdə daha aydın görünürdü.
4. DEHB simptomlarını azaldır
Diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozuqluğu (DEHB) impulsivlik, diqqətsizlik və hiperaktivlik ilə xarakterizə olunan psixi pozğunluqdur. Fosfatidilserin PS, DEHB müalicəsi üçün təhlükəsiz və effektiv təbii alternativ ola bilər. 236 uşaq üzərində aparılan iki klinik sınaq, fosfatidilserin PS-nin tək başına və ya omeqa-3 yağ turşuları ilə birlikdə DEHB simptomlarını azaltdığını aşkar etdi.
PS əlavəsi aşağıdakılarda əhəmiyyətli irəliləyişlərlə nəticələndi: (i) DEHB (P
Fosfatidilserin (PS) məhlulları
