
في الصين، لطالما شاع القول بأن "تناول الفلفل الحار يُساعد على إنقاص الوزن"، وهناك بيانات تُؤيد ذلك. في الصين، لطالما كانت مقاطعات سيتشوان وقويتشو ويونان، التي تُحبّ تناول الفلفل الحار بشغف، من المقاطعات التي تُسجّل معدلات سمنة منخفضة تتراوح بين 7.5% و9.2%، وهي نسبة أقل بكثير من أكثر من 20% من المقاطعات التي لا تتناول الأطعمة الحارة. بدأت اليابان بتطوير منتجات إنقاص الوزن المُصنّعة من الفلفل الحار منذ عام 1990. أطلقت شركة "أجينوموتو" اليابانية أقراص حرق الدهون المُصنّعة من الفلفل الحار، والتي لطالما كانت رائجة في السوق. في الواقع، من السهل فهم قدرة الفلفل الحار على إنقاص الوزن. يُمكن للفلفل الحار تحسين عملية الأيض الأساسية، وزيادة معدل الأيض، وزيادة استهلاك الطاقة. عندما يكون الاستهلاك أكبر من المُتناول، يُمكنك تحقيق فقدان الوزن والتحكم فيه بشكل طبيعي. ومع ذلك، فإنّ نكهة الفلفل الحار تُعدّ الأبرز بين العديد من الخضراوات. يتعرق مَن يتناولونه بغزارة، وتمتلئ أفواههم بالتوابل، وكثيرًا ما يشعرون بحرقة في المعدة والشرج، ويشعرون بعدم الراحة. يُعدّ حرق المعدة والشرج على المدى الطويل خطرًا كبيرًا على الصحة، لذا يُعدّ الحفاظ على تأثير الفلفل الحار وتقليل حرارته أو إبطاء إطلاقها حلاً جيدًا.
باستخدام تقنية الكبسولات الدقيقة متعددة الطبقات، يتم تضمين الكابسيسين بشكل فعال في القلب، ومع إضافة طبقة إخفاء الطعم وطبقة معوية، فإنه لا يحسن فقط ضعف الفلفل الحار من حيث تحفيز التذوق، ولكنه أيضًا صديق للفم والمعدة والشرج، كما يتم تحسين توافره البيولوجي.
1. تحسين عملية التمثيل الغذائي
تم تضمين ما مجموعه 9 دراسات (مع 255 مشاركًا) في التحليل التلوي. تظهر خصائص الدراسات المشمولة في الجدول 1. في ست دراسات كان لدى المشاركين مؤشر كتلة الجسم أعلى من 25 كجم / م 2 (25+)، وقدمت أربع دراسات بيانات عن المشاركين الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم أقل من 25 كجم / م 2 (25-). تضمنت سبع دراسات بيانات أولية حول إنفاق الطاقة وسبع دراسات حول RQ. احتوت أربع دراسات على أكثر من مجموعة معالجة ومجموعة ضابطة (ماتسوموتو وآخرون، 2000؛ إينو وآخرون، 2007؛ جانسينز وآخرون، 2013؛ سميتس وآخرون، 2013)، وتم الإشارة إلى مجموعة مقارنة ثانية من نفس الدراسة في قطع أراضي الغابات لدينا بالرقم 1 بعد اسم الدراسة. استخدمت أربع دراسات تدخلات وجبة واحدة، وفي خمس دراسات تم إعطاء الكابسيسين أو الكابسيسين لمدة يوم واحد على الأقل. أظهرت أغلب الدراسات المشمولة عدم وجود فرق كبير بين المجموعات المعالجة والمجموعة الضابطة، ومع ذلك كان هناك ميل إلى زيادة EE أو انخفاض RQ في كثير من الأحيان في المجموعات المعالجة.

2. تعزيز أكسدة الدهون

لاكتشاف مجموعة فرعية أكثر استجابة من خلال التحليل التلوي، قمنا بفحص الارتباطات بين كل معلمة مذكورة أعلاه وقيمة مؤشر كتلة الجسم في الأسبوع 0. تميل قيمة مؤشر كتلة الجسم إلى الارتباط بزيادة أكسدة الدهون إما في CSNs3 أو CSNs10 (R = 0.424، p = 0.131 أو R = 0.447، p = 0.109)، وكانت مرتبطة بشكل جيد بزيادات أكسدة الدهون المجمعة في كل من CSNs3 وCSNs10 (R = 0.434، p = 0.018) (الشكل 2)، مما يشير إلى أن الأشخاص ذوي مؤشر كتلة الجسم الأعلى سيستجيبون بشكل أكبر للكابسينويدات من خلال تعزيز أكسدة الدهون. ثم قدمنا مؤقتًا معيار مؤشر كتلة الجسم ≥ 25 كجم / م 2 لإنشاء مجموعة فرعية من المفترض أن تكون أكثر استجابة. مؤشر كتلة الجسم ≥ 25 كجم / م 2 هو معيار قياسي للسمنة وصفته الجمعية اليابانية لدراسة السمنة.
3. تنشيط توليد الحرارة من الدهون البنية

ارتفعت درجة حرارة الجسم الأساسية (F(8,184)=2.295، p=0.023) بعد فترات اختبار بجرعة 1 غرام من RP، مقارنةً بعدم استخدام RP (متوسط الزيادة=0.02 درجة مئوية (0.05 درجة فهرنهايت) على مدار 270 دقيقة) (الشكل 4). لم تتأثر درجة حرارة الجسم الأساسية بحالة المستخدم، أو النظام الغذائي الفموي مقابل النظام الغذائي الكبسولة، أو النظام الغذائي المُسبق بالهرمونات عالية الكثافة (HF) مقابل النظام الغذائي المُسبق بالهرمونات عالية الكثافة (HC). انخفضت درجة حرارة الجلد (F(4,92)=2.610، p=0.041) بعد فترات اختبار بجرعة 1 غرام من RP، مقارنةً بعدم استخدام RP (متوسط الانخفاض=0.11 درجة مئوية (0.19 درجة فهرنهايت) و0.23 درجة مئوية (0.31 درجة فهرنهايت) على مدار 270 دقيقة بعد النظام الغذائي المُسبق بالهرمونات عالية الكثافة (HF) والهرمونات عالية الكثافة (HC) على التوالي). بالإضافة إلى ذلك، كانت درجة حرارة الجلد أقل (F(4,92)=2.913,p=0.026) عندما تم استهلاك RP في شكل كبسولة، مقارنة بالفم (متوسط الانخفاض=0.39 درجة مئوية (0.60 درجة فهرنهايت) و0.27 درجة مئوية (0.48 درجة فهرنهايت) على مدى 270 دقيقة لدى المستخدمين وغير المستخدمين، على التوالي)، وتحديدًا عند 180-210 دقيقة.
4. ينشط GLP-1 ويكبح الشهية

كما هو موضح في الشكلين 1أ و1ب، اكتسبت الفئران التي تغذت على نظام غذائي عالي الدهون كتلة بشكل ثابت بمرور الوقت وكان اكتساب كتلة الجسم أعلى (فئران WT بنسبة 90 ± 3% وفئران KO بنسبة 85 ± 5%) من الفئران التي تغذت على نظام غذائي منخفض الدهون (فئران WT بنسبة 43 ± 2% وفئران KO بنسبة 37 ± 2%) بعد 12 أسبوعًا (ص
أدى تناول حمض الفوليك داخل المعدة إلى تثبيط زيادة كتلة الجسم الناتجة عن اتباع نظام غذائي عالي الدهون (HFD) بشكل ملحوظ (الشكل 1ب، قيمة p
01020304