Berita

Hipertensi sering dipanggil "pembunuh senyap" kerana kebanyakan pesakit menghidap penyakit ini tanpa sebarang gejala. Pendedahan jangka panjang kepada tekanan darah yang lebih tinggi daripada biasa boleh membawa kepada penyakit serius seperti penyakit jantung koronari dan strok.

Dari perspektif perubatan moden, daun mulberi dikenali sebagai "nemesis semula jadi hipertensi" kerana ia kaya dengan pelbagai bahan aktif yang boleh melebarkan saluran darah, menggalakkan peredaran darah, mengurangkan kelikatan darah, dan secara berkesan dan berterusan menurunkan tekanan darah. .
Dari perspektif perubatan tradisional Cina, daun mulberi bersifat manis dan ringan, dan tergolong dalam meridian hati dan paru-paru. Mereka mempunyai kesan membersihkan haba dan menyahtoksik, menenangkan hati dan meningkatkan penglihatan. Mereka amat sesuai untuk pening, sakit kepala, mata merah dan bengkak, dan tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh hiperaktif hati yang atau angin-panas.

Apigenin, juga dikenali sebagai apigenin dan apigenin, adalah sebatian flavonoid. Ia diedarkan secara meluas dalam alam semula jadi. Ia terutamanya wujud dalam tumbuhan dari keluarga Thymelaeaceae, Verbenaceae, dan Selaginellaceae, dan diedarkan secara meluas dalam sayur-sayuran dan buah-buahan di kawasan panas dan tropika, terutamanya dalam saderi. Apigenin mempunyai pelbagai aktiviti biologi seperti anti-tumor, perlindungan kardiovaskular dan serebrovaskular, antivirus, dan antibakteria. Pada masa yang sama, apigenin mempunyai pelbagai kesan farmakologi, seperti menghalang aktiviti karsinogenik karsinogen, menjadi ubat antivirus untuk rawatan HIV dan jangkitan virus lain, perencat MAP kinase, merawat pelbagai keradangan, antioksidan, sedatif, dan darah. pengurangan tekanan. Menganalisis kesan apigenin terhadap kesihatan, membangunkan pelbagai makanan dan ubat-ubatan semula jadi yang bermanfaat untuk kesihatan, dan menggalakkan kesihatan penduduk.

Gas gastrousus biasanya disebabkan oleh menelan udara atau makan makanan tertentu, menyebabkan badan menghasilkan gas tambahan. Anda mungkin berasa sangat tidak selesa selepas makan makanan yang banyak. Biasanya, pelarasan mudah pada diet anda boleh menghalang gas. Selain itu, "Selain makanan sendiri yang menyebabkan gas, sesetengah gas disebabkan oleh sindrom usus yang merengsa, keradangan gastrik dan penyakit gastrik."

Salah satu perkara yang paling menakjubkan tentang alam semula jadi ialah keupayaan tumbuhan untuk menyesuaikan diri dengan persekitaran mereka. Dalam tumbuhan, komposisi sebatian aktif boleh dipengaruhi dengan ketara oleh lokasi, ketinggian, iklim, dan faktor lain. Tekanan ini selalunya membawa kepada pembentukan faktor pelindung dalam tumbuhan untuk membantu ia bertahan, dan selalunya sebatian ini juga boleh memainkan peranan penting dalam mengoptimumkan kesihatan manusia. Maca Peru (Lepidium meyenii) ialah contoh yang baik tentang bagaimana komposisi kimia tumbuhan boleh berkelakuan berbeza disebabkan oleh pengaruh alam sekitar.
Ahli keluarga kubis yang menarik ini dan saudara terdekat lobak mempunyai sesuatu yang berbeza untuk ditawarkan yang patut dihormati.

Adaptogen telah digunakan selama berabad-abad untuk membantu tubuh menyesuaikan diri dengan tekanan dan mengekalkan homeostasis. Adaptogen berfungsi dengan menyokong sistem tindak balas tekanan badan, membolehkannya mengawal tahap kortisol dan menggalakkan homeostasis, yang dicapai apabila badan-minda dan badan-badan kita berada dalam keseimbangan yang sihat.

Pudina telah digunakan sebagai tumbuhan khusus selama berabad-abad dalam banyak budaya. Daripada perubatan tradisional Iran kepada perubatan Cina, teh pudina telah lama digunakan untuk merawat pelbagai penyakit dan keadaan.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, teh pudina telah mendapat populariti kerana potensinya untuk membantu dengan gangguan hormon dan endokrin, seperti sindrom ovari polikistik (PCOS).
Penyelidikan mencadangkan bahawa teh pudina boleh membantu memperbaiki kulit berjerawat yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.
Walaupun teh pudina paling terkenal dengan keupayaannya untuk memperbaiki ketidakseimbangan hormon, penyelidikan menunjukkan bahawa ia mempunyai banyak manfaat kesihatan yang lain.

Diet ketogenik, atau singkatannya keto, ialah diet tinggi lemak, protein sederhana, rendah karbohidrat yang telah mendapat banyak perhatian dalam bidang penurunan berat badan sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Diet ketogenik berfungsi berdasarkan prinsip bahawa apabila pengambilan karbohidrat tidak mencukupi untuk memenuhi keperluan tenaga badan, badan akan mula membakar lemak yang disimpan, menghasilkan badan keton, dan memasuki keadaan ketosis. Biasanya, kira-kira 4 hari selepas memulakan diet ketogenik, badan akan mencapai keadaan ketosis dan mungkin melihat beberapa paun penurunan berat badan pada minggu pertama.

Sakit hati tengok banyak rambut tersangkut dalam longkang masa mandi... Apa yang perlu saya buat jika rambut saya gugur dan semakin nipis? Tekanan tinggi orang moden, pemakanan yang buruk dan tabiat hidup adalah punca keguguran rambut. Di samping itu, makan telur mentah, diet, rebus atau makanan tanpa minyak juga boleh menyebabkan keguguran rambut! Apakah makanan yang boleh menghalang keguguran rambut dan membantu pertumbuhan rambut? Pakar pemakanan mengajar anda cara menambah 4 nutrien untuk mendapatkan semula rambut yang lebat.

Ramai orang tahu bahawa keradangan boleh membawa kepada pelbagai penyakit kronik. Keradangan dikaitkan dengan hampir semua penyakit, dari patah pinggul kepada refluks asid kepada neurodegenerasi. Dan penyakit biasa dalam masyarakat seperti arthritis, kencing manis, darah tinggi, enteritis dan asma mempunyai satu persamaan iaitu radang. Jadi apakah sebenarnya keradangan?